Was ist Logotherapie?

 

Die Logotherapie als Teilgebiet der Existenzanalyse ist eine Beratungs- und Behandlungsmethode, die Anleitung und Hilfestellung gibt bei der Suche nach Sinn („Logos“ = Sinn). Unter Sinn versteht die Logotherapie die jeweils subjektiv wertvollste Möglichkeit, die sich einer Person in der konkreten Situation bietet.

 

Die Logotherapie gründet auf dem Nachweis, dass der Mensch auch unter schweren und extremen Bedingungen Möglichkeiten zur sinnvollen Gestaltung seines Lebens findet und zwar durch die Verwirklichung von

  • Erlebniswerten (Natur, Kunst, Begegnung...)
  • Schöpferischen Werten (Kreativität, Tätigkeiten)
  • Einstellungswerten (z.B. bei unabänderlichem, unausweichlichem Leid).